Hvad der hører med i en mobbedagbog
Enkelte hændelser virker tit harmløse hver for sig. Først summen viser mønstret. For at en post senere kan bruges til noget, skal den indeholde:
| Oplysning | Eksempel | Sådan i appen |
|---|---|---|
| Dato og klokkeslæt | 07.05., 9:10 | automatisk, med tidsstempel-segl |
| Sted og situation | teammøde | sted |
| Involverede og vidner | afdelingsleder, to kolleger | personer og vidner |
| Hvad der blev sagt | »Det kan selv en praktikant jo ikke engang.« | ordlyd |
| Bevis | skærmbillede af e-mailen | foto |
| Virkning | kunne ikke arbejde videre bagefter | note |
Du kan også skrive det ned på papir. Skriv samme dag og hold dig til sagen: Hvad skete der, hvem var til stede, hvad blev der sagt ordret. Fakta bærer længere end forargelse.
Hvad tidsstempel-seglet gør
Hver post får et SHA-256-segl med tidsstempel, når du gemmer. Bliver posten senere ændret, viser seglet det. Sådan kan man se, i hvilken rækkefølge du har noteret hændelserne.
PDF'en indeholder en oversigt over seglene. Den, der læser den, kan for hver hændelse se, hvornår den blev skrevet ind.
PIN-koden beskytter dine poster, hvis en anden får fat i din telefon. Posterne bliver på din enhed, og du skal ikke bruge en konto.
Mobbedagbog på papir eller i appen?
Et hæfte koster ingenting og er nok, hvis du fører det regelmæssigt. Det ligger dog sjældent klar, når noget lige er sket, og alle, der finder det, kan læse det.
Appen har du med. Den sætter selv dato og klokkeslæt, spørger altid efter de samme felter, ordner alt efter dato og giver hver post et segl.
| Merkmal | Papirskabelon | App |
|---|---|---|
| Pris | ingen | gratis med reklamer, PDF som engangskøb |
| Klokkeslæt | skriver du selv | sætter appen |
| Beviser | lægge løst ved | foto ved posten |
| Beskyttelse | der hvor du gemmer hæftet | PIN |
| Dokumentere rækkefølgen | svært | tidsstempel-segl for hver post |
| Videregive | skrive af eller kopiere | dele PDF |
Hvad appen koster
intet abonnementkøb én gang
Gratis og uden grænse er poster, PIN-beskyttelse, tidsstempel-segl, vidner, fotos, søgning og gennemgang. Gratisversionen viser reklamer. Et engangskøb i Play Butik låser op for PDF-eksporten og fjerner reklamerne. Der er intet abonnement.
Ofte stillede spørgsmål om mobbedagbogen
Hvad hører med i en mobbedagbog?
Dato og klokkeslæt, sted og situation, involverede og vidner, hvad der præcist skete, helst ordret, virkningen på dig og henvisninger til beviser som e-mails eller skærmbilleder. Appen spørger efter disse felter ved hver post.
Hvorfor skal jeg overhovedet dokumentere mobning?
Mobning er gentagen adfærd over længere tid. Det viser sig kun med daterede poster over uger. I Tyskland har arbejdsgivere en omsorgs- og hensynspligt (§ 241, stk. 2, i den tyske civillovbog, BGB), og ansatte har klageret (§ 84 i den tyske lov om virksomhedsforfatning, BetrVG). Uanset om du klager, går til medarbejderrådet eller undersøger juridiske skridt: En saglig dokumentation er grundlaget. Hvordan du griber det an, afhænger af den konkrete sag.
Hvordan beskytter PIN-koden mine poster?
Appen åbner kun med din PIN. Sådan er dine poster beskyttet mod nysgerrige blikke, når en anden bruger din telefon.
Virker appen uden internet?
Ja, registrering virker offline. Dine poster bliver på din enhed, og du skal ikke bruge en konto.
Hvem er PDF'en tænkt til?
Til alle, du fortæller om din sag: medarbejderrådet, fagforeningen, HR eller en advokat. PDF'en samler dine hændelser med segloversigt (engangskøb).
Hvad hvis situationen gør mig syg?
Søg hjælp hos en læge eller psykolog. Appen noterer hændelser, den erstatter hverken rådgivning eller behandling.
Appen er fra ReiVi, app-mærket fra Viktor Reinik i Freilassing, Tyskland. Hver ReiVi-app har præcis én opgave og fungerer uden konto. Hvem står bag ReiVi (på tysk)
Se på Google PlayRetsgrundlag (Tyskland): § 241, stk. 2, BGB (arbejdsgiverens omsorgs- og hensynspligt), § 84 BetrVG (de ansattes klageret). Mobning er i Tyskland ikke reguleret i én enkelt lov. Denne side er ikke juridisk rådgivning. Er du i tvivl, kan medarbejderrådet (Betriebsrat), fagforeningen eller en advokat med speciale i arbejdsret hjælpe dig. Opdateret den 26. oktober 2026.
Flere apps om arbejde og helbred
- Timeseddel — arbejdstid, for lønmodtagere og montørerTimeseddel — arbejdstidStempl vagter med et tryk, træk pauser fra, beregn overarbejde mod dit dagsmål. Valgfrit med GPS-stempel, dokumentation som måneds-PDF.Til appen
- Smertedagbog — forløb, for mennesker med kroniske smerterSmertedagbog — forløbStyrke fra 0 til 10, sted på kropskortet, udløsere, vejr og medicin. PDF-rapport til samtalen med lægen.Til appen