Det här ska stå i en mobbningsdagbok
Enskilda händelser verkar ofta harmlösa var för sig. Först helheten visar mönstret. För att en post ska vara till nytta senare ska det finnas:
| Uppgift | Exempel | Så i appen |
|---|---|---|
| Datum och klockslag | 7/5, 9:10 | automatiskt, med tidsstämpelsigill |
| Plats och situation | teammöte | plats |
| Inblandade och vittnen | avdelningschef, två kollegor | personer och vittnen |
| Vad som sades | ”Det klarar ju inte ens en praktikant.” | ordalydelse |
| Bevis | skärmbild av mejlet | foto |
| Påverkan | kunde inte arbeta vidare efteråt | anteckning |
Det kan du också skriva ner på papper. Skriv samma dag och håll dig saklig: Vad hände, vem var med, vad sades ordagrant. Fakta väger tyngre än upprördhet.
Vad tidsstämpelsigillet gör
Varje post får när den sparas ett SHA-256-sigill med tidsstämpel. Om posten ändras senare visar sigillet det. Så går det att följa i vilken ordning du har noterat händelserna.
PDF:en innehåller en översikt över sigillen. Den som läser den ser för varje händelse när den lades in.
PIN-koden skyddar dina poster om någon annan får tag i din mobil. Posterna stannar på din enhet, och du behöver inget konto.
Mobbningsdagbok på papper eller i appen?
Ett häfte kostar ingenting och räcker om du för det regelbundet. Men det ligger sällan framme när något just har hänt, och alla som hittar det kan läsa det.
Appen har du med dig. Den sätter datum och klockslag själv, frågar alltid efter samma fält, ordnar allt efter datum och ger varje post ett sigill.
| Merkmal | Pappersmall | App |
|---|---|---|
| Kostnad | ingen | gratis med reklam, PDF som engångsköp |
| Klockslag | skriver du själv | sätter appen |
| Bevis | lägga till löst | foto i posten |
| Skydd | där du gömmer häftet | PIN |
| Visa ordningsföljden | svårt | tidsstämpelsigill per post |
| Dela | skriva av eller kopiera | dela PDF:en |
Vad appen kostar
ingen prenumerationköp en gång
Gratis och utan begränsning är poster, PIN-skydd, tidsstämpelsigill, vittnen, foton, sökning och sammanställning. Gratisversionen visar reklam. Ett engångsköp i Play Butik låser upp PDF-exporten och tar bort reklamen. Någon prenumeration finns inte.
Vanliga frågor om mobbningsdagboken
Vad ska stå i en mobbningsdagbok?
Datum och klockslag, plats och situation, inblandade och vittnen, vad som exakt hände, helst ordagrant, påverkan på dig och hänvisningar till bevis som mejl eller skärmbilder. Appen frågar efter de här fälten vid varje post.
Varför ska jag över huvud taget dokumentera mobbning?
Mobbning är upprepat beteende under en längre tid. Det syns bara med daterade poster över flera veckor. I Tyskland har arbetsgivare en omsorgs- och hänsynsplikt (§ 241 st. 2 i civillagen, BGB), och anställda har rätt att klaga (§ 84 i lagen om företagsdemokrati, BetrVG). Oavsett om du klagar, vänder dig till personalrepresentanterna eller överväger rättsliga steg: En saklig dokumentation är grunden. Hur du går vidare beror på det enskilda fallet.
Hur skyddar PIN-koden mina poster?
Appen öppnas bara med din PIN. Så skyddas dina poster mot nyfikna blickar när någon annan använder din mobil.
Fungerar appen utan internet?
Ja, registrering fungerar offline. Dina poster stannar på din enhet, och du behöver inget konto.
Vem är PDF:en tänkt för?
För alla som du beskriver ditt fall för: personalrepresentanter, facket, personalavdelningen eller en advokat. PDF:en samlar dina händelser med översikt över sigillen (engångsköp).
Vad gör jag om situationen gör mig sjuk?
Sök läkarhjälp eller psykologisk hjälp. Appen dokumenterar händelser, den ersätter varken rådgivning eller behandling.
Appen kommer från ReiVi, applabeln som drivs av Viktor Reinik i Freilassing, Tyskland. Varje ReiVi-app har exakt en uppgift och fungerar utan konto. Vem som står bakom ReiVi (på tyska)
Visa på Google PlayRättslig grund (Tyskland): § 241 st. 2 BGB (arbetsgivarens omsorgs- och hänsynsplikt), § 84 BetrVG (de anställdas rätt att klaga). Mobbning regleras i Tyskland inte i en enskild lag. Den här sidan ersätter inte juridisk rådgivning. Vid tveksamhet kan personalrepresentanterna (Betriebsrat), facket eller en advokat specialiserad på arbetsrätt hjälpa dig. Uppdaterad den 26 oktober 2026.
Fler appar för arbete och hälsa
- Tidrapport — arbetstid, för anställda och montörerTidrapport — arbetstidStämpla skift med ett tryck, dra av raster, räkna övertid mot ditt dagliga mål. Valfritt med GPS-stämpel, underlag som månads-PDF.Till appen
- Smärtdagbok — förlopp, för dig med kronisk smärtaSmärtdagbok — förloppStyrka från 0 till 10, plats på kroppskartan, utlösande faktorer, väder och mediciner. PDF-rapport inför läkarsamtalet.Till appen