Għaliex drawwa waħda biss
Aktar sport, tiekol aħjar, tqum kmieni, inqas mobile, kollox f'daqqa. Jinstema' ambizzjuż u kważi dejjem jaqa' fl-ilma. Kull drawwa ġdida fil-bidu titlob attenzjoni u sforz, u jekk taqsamhom fuq għaxar affarijiet ma jkunux biżżejjed għal ebda waħda.
Il-biċċa l-kbira tal-habit trackers xorta jridu li toħloq għaxar għanijiet minnufih, tiġbor punti u tiftaħ badges. Wara ftit jiem l-immarkar iħossu bħal lista oħra ta' affarijiet x'tagħmel, u l-app titneħħa.
Single-Habit tagħmel il-kontra: drawwa waħda, mess wieħed kuljum, katina waħda. Il-prinċipju jissejjaħ "Don't break the chain", jiġifieri tkissirx il-katina. Iktar ma tittawwal il-filliera ħamra, inqas trid tinterrompiha. Meta l-ewwel drawwa tkun stabbilita, kważi ma tiswiekx aktar sforz, u jkollok moħħok liberu għal li jmiss.
Kif tibqa' għaddej
Ftit affarijiet jagħmluha eħfef:
- Orbot id-drawwa ma' xi ħaġa li xorta tagħmel kuljum, bħal taħsel snienek jew l-ewwel kafè.
- Ibda żgħir. Żewġ minuti kuljum jagħtu aktar minn siegħa li taqbeż tliet darbiet.
- Jum mitluf huwa normali. L-importanti hu li ma taqbiżx jumejn wara xulxin.
- Ħares lejn il-katina tal-aħħar ġimgħat meta ma jkollokx aptit. B'tmintax-il jum aħmar wara xulxin aktar tqum darba oħra.
Fejn qbiżt, tarah minnufih fil-kalendarju tas-sena. Ħafna drabi tkun l-istess ġimgħa stressanti, u fil-prova li jmiss tkun taf għal xiex toqgħod attent.
Kalendarju tal-ħajt jew app?
"Don't break the chain" jaħdem ukoll b'kalendarju tal-ħajt u pinna ħamra. Ma jiswa xejn. Iżda l-kalendarju jkun imdendel id-dar, u l-istatistika tikkalkulaha int.
L-app tkun miegħek. Tgħodd il-katina u turik is-sena kollha fuq skrin wieħed.
| Merkmal | Mudell tal-karta | App |
|---|---|---|
| Spiża | xejn | b'xejn b'reklami, PDF b'xiri ta' darba |
| Immarkar | salib bil-pinna | mess wieħed |
| Katina | tgħoddha int | tgħoddha l-app |
| Rata | tikkalkulaha int | statistika |
| Miegħek | imdendel mal-ħajt | fuq il-mobile |
Kemm tiswa l-app
l-ebda abbonamenttixtri darba
Id-drawwa tiegħek iżżommha mingħajr limitu, bil-kalendarju tas-sena u l-istatistika. Il-verżjoni b'xejn turi r-reklami. Xiri ta' darba fil-Play Store ineħħi r-reklami u jiftaħ l-esportazzjoni PDF tal-istorja tiegħek. M'hemmx abbonament.
Mistoqsijiet frekwenti dwar il-habit tracker
Għaliex nista' noħloq drawwa waħda biss?
Drawwa ġdida tinbena meta tirrepeti ħaġa waħda kuljum, mhux b'għaxar riżoluzzjonijiet f'daqqa. L-app iżżommok fuq dik il-waħda, mingħajr distrazzjoni minn listi twal.
X'inhi l-katina ħamra?
Kull jum li fih għamilt id-drawwa tiegħek isir aħmar. L-ijiem ħomor wara xulxin jiffurmaw il-katina. Hija maħsuba biex timmotivak ma tinterrompix il-filliera.
Nista' nesporta l-istorja tiegħi?
Iva, bix-xiri ta' darba. Il-PDF fih l-istorja tiegħek.
L-app taħdem mingħajr internet?
Iva. L-ijiem, il-ktajjen u l-istatistika jibqgħu fuq it-tagħmir tiegħek. M'għandekx bżonn kont.
Din l-app hija ta' ReiVi, il-label tal-apps ta' Viktor Reinik minn Freilassing, il-Ġermanja. Kull app ta' ReiVi tagħmel xogħol wieħed biss u taħdem mingħajr kont. Min hemm wara ReiVi (bil-Ġermaniż)
Ara fuq Google PlaySingle-Habit hija għodda sempliċi biex iżżomm drawwa waħda u ma tissostitwixxix appoġġ mediku jew terapewtiku. Aġġornat fil-26 ta' Ottubru 2026.
Aktar apps sempliċi għall-ħajja ta' kuljum
- Tally — Tally Counter, biex tgħodd malajrTally — Tally CounterL-iskrin kollu huwa l-buttuna, tista' tgħodd ukoll bil-buttuni tal-volum. Diversi counters, sessjonijiet bħala PDF.Għall-app
- Lending Tracker: Loan List, għal kull ħaġa li tissellef lil ħaddieħorLending Tracker: Loan ListNiżżel l-oġġetti misluffa bil-persuna, id-data u ritratt, u ħalli l-app tfakkrek fir-ritorn.Għall-app